Geschenkidee eingeschickt von Kathy
Mein Mann ist leider Raucher aber wir haben schon einige Male darüber nachgedacht das er wohl in Zukunft über die E-Zigarette es schafft mit dem Rauchen aufzuhören.
Bei Steamo einem speziellen E-Zigaretten Händler kann man solche E-Zigaretten sogar online kaufen.

Doch bevor ich mich für oder wider eines Kaufes entscheide kann habe ich mir Gedanken über Pro und Contra einer solchen E-Zigarette gemacht.

Ich hoffe ich habe alles bedacht.

Die E-Zigarette Pro & Contra

Rauchen ist ein nicht nur teures, sondern auch gefährliches Laster. Doch von einem auf den anderen Tag aufzuhören ist so gut wie unmöglich. Manchmal braucht es etwas mehr als nur einen starken Willen. Deshalb existieren auf dem Markt mittlerweile unterschiedliche Mittel und Methoden, die beim Abgewöhnen helfen sollen. In der Hoffnung endgültig vom Rauchen wegzukommen, steigen immer mehr Menschen auf die E-Zigarette um. Das Dampfen soll angeblich weniger gefährlich sein als das Rauchen. Die elektrische Zigarette ist mit einer Flüssigkeit (auch Liquid genannt) gefühlt, die erhitzt und verdampft wird. Der nikotinhaltige Nebel wird eingeatmet und soll das Verlangen nach einer echten Zigarette mildern. Viele Verbraucher schwören auf den Erfolg der E-Zigarette. Doch viele Forscher sind weiterhin skeptisch, ob die E-Zigarette tatsächlich so harmlos ist, wie sie immer dargestellt wird. Nachfolgend wurden die Vor- und Nachteile einer E-Zigarette zusammengetragen.

Pro E-Zigarette:

  • Im Gegensatz zum Rauchen findet kein Verbrennungsprozess statt
  • Es entstehen keine gefährlichen und krebserregenden Verbrennungsprodukte (z.B. Kohlenmonoxid)
  • Liquids enthalten (wenn überhaupt) nur wenig Nikotin
  • Beim Verdampfen von Liquids entstehen weitaus weniger Schadstoffe als im Tabakrauch
  • E-Zigaretten mildern das Verlangen nach Tabak
  • Sie können helfen vom Rauchen komplett wegzukommen
  • E-Zigaretten produzieren keinen störenden und unangenehmen Rauch, keine Asche, keine sonstigen Restprodukte
  • Passives Rauchen ist unbedenklich
  • Sind im Gesamtkostenvergleich günstiger als Tabakzigaretten

Contra E-Zigarette:

  • Durch unterschiedliche Geschmackrichtungen können insbesondere Jugendliche zum Rauchen animiert werden
  • Liquids enthalten ebenfalls Nikotin, das, auch wenn nur in geringer Menge vorhanden, zur Abhängigkeit führt
  • Liquids sind chemische Mischungen, es handelt sich um keinen reinen Wasserdampf
  • Die Inhaltsstoffe der Liquids können ebenso gefährlich und krebserregend sein
  • Forscher kommen bei Untersuchungen der E-Zigarette zu unterschiedlichen Ergebnissen
  • Es ist zu wenig über Gesundheitsrisiken und daraus resultierenden Langzeitfolgen bekannt

Mein persönliches Fazit:
Hinsichtlich der E-Zigarette existieren zwar noch viele kritische Stimmen, dennoch steht fest: Die Inhaltsstoffe und der Dampf der E-Zigaretten sind weniger schädlich und gefährlich, als der Tabakrauch. Darüber hinaus ist die E-Zigarette im Vergleich zur Tabakzigarette nicht nur schonender für die Gesundheit, sondern auch für den Geldbeutel. Anfangs muss man zwar etwas in die Anschaffung investieren, doch die Gesamtkosten sind weitaus niedriger, als beim täglichen Kauf von Zigarettenschachteln. Die Nachfüllpatronen halten länger und sind auch noch sehr günstig zu bekommen. Des Weiteren bestätigen viele Verbraucher, dass sie auch bei starker Abhängigkeit dank der E-Zigarette kein Verlangen nach Tabak verspüren und einige von ihnen es sogar geschafft haben, komplett vom Rauchen loszukommen.

Und wie ist eure Meinung?
Habe ich noch was vergessen habt ihr Erfahrungen mit der E-Zigarette?
Kann man sich wirklich das Rauchen auf Dauer mit der E-Zigarette abgewöhnen?

Ich freue mich auf eure Kommentare.

Liebe Grüße
Kathy


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